TRAIN YOUR BRAIN

Индивидуальные и групповые когнитивные тренировки

Лидерские и Экспертные программы развития

Индивидуальные и групповые когнитивные тренировки

Лидерские и Экспертные программы развитития


ЕЛЕНА СВИСТУНОВА

Бизнес-Консультант

Сертифицированный майндфитнес тренер.

Магистр нейропсихологии.

20 лет опыта работы в корпорациях: Nestle, ГК Русагро, Mars LLC, Wrigley, Royal Canin, ПАО Сбербанк.

Эксперт в сфере закупок.

Спикер и член жюри профессионально-отраслевых конференций в России и за рубежом.

Создатель авторского курса «Гори, но не сгорай! Как быть успешным без эмоционального выгорания».

Победитель первого всероссийского тренерского хакатона по майнд-фитнесу.

ЧТО ЗАВИСИТ ОТ НАШЕГО МОЗГА:
Что зависит от нашего мозга: ключевые функции каждого отдела головного мозга.

»
НАВЫКИ БУДУЩЕГО:

Research by the McKinsey Global Institute

56 foundational skills that will help citizens thrive in the future of work

»
КОГНИТИВНЫЕ ОСНОВЫ:

Внутренние навыки самосовершенствования, которые помогают нам адаптироваться и процветать во все более сложном и неопределенном мире:

  • Адаптивность,
  • Мышление о будущем и ориентирование в ускоряющихся изменениях,
  • Преодоление неопределенности и кризиса.
  • Критическое и творческое мышление,
  • Понимание предубеждений,
  • Мульти дисциплинарная универсальность и системное мышление,
  • Понимание сложности и видение своей роли в системах,
  • Учиться учиться, Разучиваться, Интеллектуальное смирение.


»
ИНСТРУМЕНТЫ РАЗВИТИЯ:

»
Тренинг
"КОГНИТИВНАЯ ГИБКОСТЬ"

Когнитивннная гибкость - это умение человека адаптироваться к новым обстоятельствам, находить эффективные решения проблем в кризисных ситуациях, проявлять по отношению к новому любознательность, а не враждебность, мыслить творчески.

Человек, который обладает когнитивной гибкостью, быстро адаптируется к изменениям окружающей среды, видит альтернативы, способен быстро переключаться с одной деятельности на другую, видеть ситуацию с разных точек зрения, а также легче переносит ошибки.

-эмпатия

-активное слушание

-разрушение стереотипов

-осознанность

-креативность

-любознательность

-критическое мышление

-позитивное мышление



»
Тренинг
"УСТАНОВКА НА РОСТ"

1.Введение

Установка на рост

2. Примите новое – скажите “пока нет”

Предоставление и получение обратной связи

Готовность меняться и учиться

Нестандартное мышление

Принимайте ошибки и учитесь на них

3. Преуспевайте в своей роли

Доводить дела до конца

Критическое мышление и любознательность

4. Эффективно управляйте собой и отношениями

Когнитивная гибкость

Эмоциональный интеллект

Управление стрессом



»
Тренинг
"ЛИДЕР КОМАНДЫ"
I. Понимание Лидерства в команде
  • Командное лидерство – бремя или возможность?
  • Инструменты
  • Структура командного лидерства
  • Является ли Ваша группа командой?
  • Какой тип команды Вы возглавляете?
  • Модель командной работы
  • Почему команды терпят неудачу
  • Когда переходить к полноценному сотрудничеству

II. Лучшие практики для достижения результата

  • Для ориентации на цель
  • Для укрепления доверия
  • Для уточнения целей
  • За приверженность руководству и ролям
  • Для реализации
  • Для высокой производительности
  • Для продления
  • Использование практики с разрозненными командами

III. Успешные стратегии

Карты для:

  • Формирование команды
  • Построение отношений
  • Регистрация заинтересованных сторон
  • Согласование целей
  • Планирование проекта
  • Разъяснение роли
  • Принятие решений
  • Обзор прогресса
  • Разрешение конфликтов
  • Творческое решение проблем
  • Управление изменениями
  • Обучение действиям

»
Курс
"6 ШАГОВ К СТРАТЕГИЧЕСКИМ ЗАКУПКАМ"

Целевая аудитория: менеджеры по закупкам, руководители отделов закупок

Продолжительность: 16 часов очно

Задача обучения: построение системного подхода, точек контроля качества и ключевых KPI

Предварительная подготовка: требуется установочная сессия с заданием по сбору инф.

Формы обучения: разбор работающих моделей, фасилитация разработки подхода.


Темы обучения (предварительный список)

1.Понимание и анализ текущей ситуации: Четкое определение сферы охвата стратегии / Создание Карты Заинтересованных сторон / Понимание текущей стратегии закупки / Структурированный Анализ Затрат / Сбор текущих Бизнес-Потребностей/ Требований

2.Оценка внутренней среды: Построение RACI матрицы / Определение Бизнес-Возможностей и ограничений / Определение Текущего и Будущего Спроса

3.Оценка внешней среды: Определение рынка и типа рынка / Проведение анализа 5 сил Портера / Проведение Классификации Рынка и Поставщиков / Определение Структуры Затрат и Драйверов

4.Выбор и определение стратегии закупки: Анализ результатов SWOT / Установка целей, связанных с ключевыми потребностями Бизнеса / Определение Стратегических Вариантов / Проведение анализа вариантов и выбор стратегии / Разработка структурированного плана действий по реализации стратегии

5.Реализация закупочной стратегии: Осуществление Плана Действий / Отслеживание Преимуществ / Мониторинг текущей работы поставщиков / Непрерывное Управление Взаимоотношениями с Поставщиками / Официальные Обзоры Контрактов



»

КОГНИТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Майнд-фитнес тренировки помогают прокачивать навыки мозга:
  • память
  • внимание
  • скорость реакции
  • творческие способности
  • ‌критическое мышление
  • системное мышление
  • воля и др.

»
Мастер-Классы и Вебинары

Возможно индивидуальное или корпоративное пост-сопровождение участников

  • Как функционирует наш мозг
  • Последние открытия ученых в нейронауке
  • Ключевых когнитивных функциях мозга: память, внимание, восприятие, лабильность, воображение, творчество, креативность, координация, скорость, гибкость, воля, мышление (участники предварительно пройдут ряд самостоятельных тестов для выявления потенциала развития)
  • Лайфхаки и эффективные методы работы с каждой из функций
  • Первые симптомы выгорания, как их распознавать на ранних стадиях и реагировать на сигналы (все участники получат чек-лист для самодиагностики)
  • Актуальные методы повышения эффективности без стресса; Как позаботиться о своем будущем
  • За какими компетенциями будущее и как подготовиться к жизни в мире искусственного интеллекта

Все участники получат:

•набор упражнений на прокачку когнитивных функций,

•список увлекательной литературы по темам,

•список интересных фильмов, рекомендуемых к просмотру.

•Каждый определит для себя зоны бОльшего потенциала и инструменты работы с ними.


»
  • Вселенная мозга! Кто в доме хозяин?
  • Когнитивный резерв и Нейропластичность.
  • Когнитивная революция. Майндфинес.
  • Безграничный разум – инструкция пользователя.
  • Память и При чем тут Лондонские таксисты.
  • Каналы Восприятия – Суэцкий, Гибралтар и что-то еще…
  • Внимание – фокус! Или фокус внимания?
  • Преимущества Интеллектуальной лабильности
  • Многозадачность vs Концентрация внимания
  • Воображение, Творчество, Креативность
  • Координация, гимнастика для мозга
  • Гибкость мышления и скорость обработки информации
  • Искушение vs Воля
  • Мышление – от слова мышь или вымысел?!
  • Адаптивность и переосмысление
  • SPOD => VUCA => BANI – как не сойти с ума?! Справиться с тревогой и беспокойством?!
  • Как достичь успеха и самореализации без выгорания?!

»
ПРОГРАММА

»

»

»
Оставьте вашу контактную информацию
и наш специалист с вами свяжется
Отправляя запрос вы даете согласие на обработку ваших персональных данных